Parunāsim par maigu ādu un skaistām rokām. Mēs noteikti zinām, ka tad, kad jūsu rokas ir veselīgas un izskatās skaistas, Jūs jutīsieties pārliecinātāka, un tas nozīmē daudz. Šeit ir daži padomi, kurus iesakām ievērot veselīgākai un skaistākai roku ādai.

Izmantojiet maigas ziepes

Šobrīd situācija piespiež daudz mazgāt rokas, un no tā nevar izvairīties, ja vien nevēlaties iegūt infekciju. Bet nevajag pārāk dezinficēt rokas ar dažādiem populāriem antibakteriāliem šķidrumiem. Ja neesat ķirurgs, nav nepieciešams visu laiku turēt rokas 100% tīras. Neesiet pārāk aizrāvusies ar mikrobiem, antibakteriālas sastāvdaļas var radīt lielākas problēmas, kaitējot ādas dabiskajai mikro florai, savukārt parastās maigās ziepes ir pietiekamas, lai kaitīgās baktērijas neatrastos prom un tiktu aizskalotas izlietnē.

Neaizmirstiet SPF

Jūsu rokām ir nepieciešams sauļošanās līdzeklis tāpat kā jūsu sejai. Ja jūs daudz laika pavadāt ārā, Jūsu āda gandrīz nekad nav pasargāta no kaitīgā UV starojuma. Tas molekulāri kaitē mūsu ādai, kaitējot olbaltumvielām un tādejādi ietekmējot DNS šūnās. Tā rezultātā āda zaudē elastību un izskatās vecāka, tāpēc neaizmirstiet uzklāt SPF krēmu arī uz rokām.

Pīlings

Arī uz jūsu roku virsmas parādās atmirušās šūnas. Lai noņemtu šos mirušo audu nogulsnes, neaizmirstiet ādu atslāņot ar skrubjiem. Visi kopšanas līdzekļi labāk darbojas uz noberztas ādas, nemaz nerunājot par to, ka tas stimulē atjaunošanās procesus iekšpusē. Atkārtojiet procedūru vismaz reizi nedēļā - ar to vajadzētu pietikt.

Mitrina

Mēs pieņemam, ka Jūs dzīvojat diezgan civilizētā valstī, kur lielāko daļu laika darbojas vai nu apkure, vai gaisa kondicionēšana. Abas klimata kontroles iespējas padara sausu gaisu, kas savukārt liek ādai zaudēt dabisko mitrumu un elastību. Izmantojiet mitrinošus krēmus ik pēc 3-4 stundām un katru reizi pēc roku mazgāšanas.

Izvēlieties pareizo krēmu

Pateicoties milzīgajam klāstam ar ādas kopšanas līdzekļiem, kas paredzēti rokām, nav viegli atrast perfektu risinājumu tieši savai situācijai. Tam jābūt bez smaržas, kas ir tikai priekšroka, tie atšķiras ar funkciju, ko tās var sniegt Jūsu ādai un kam tas ir paredzēts. Definējiet problēmu. Ja uz rokām ir sausa āda, palīdzēs mitrinošais krēms. Lai iegūtu labākos rezultātus, starp produkta sastāvdaļām meklējiet dabiskās eļļas. Ja Jums ir nepieciešams piegādāt vairāk barojošu elementu ādai, izvēlieties produktus, kas bagātināti ar minerālvielām. Ja Jūs visvairāk uztraucaties par ādas novecošanos, risiniet to ar krēmu, kas satur antioksidantus.

Glabājiet roku krēmu rokas stiepiena attālumā

Mēs visi esam cilvēki, un mums ir tendence aizmirst par sīkumiem, kas konkrētā brīdī mums nav vitāli svarīgi. Nolieciet ērtu roku krēma tūbiņu uz rakstāmgalda, vannas istabā uz naktsgaldiņa. Panāciet, ka tas ir gandrīz neiespējami aizmirst uzklāt roku krēmu.